Hvordan fjerne døde hudceller? Typer eksfoliering og deres bruk

Eksfoliering, eller fjerning av døde hudceller, er en viktig del av enhver hudpleie rutine. Det er en effektiv og rimelig metode for å forny huden din, fjerne tørrhet og forhindre og lindre forurensning og fremme helse. Heldigvis, er det mange forskjellige typer eksfolierende produkter som er tilgjengelige for alle hudtyper og krevende budjetter. I denne artikkelen vil vi hellere se nærmere på hvorfor det er nødvendig å eksfoliere, hvordan du gjør det trygt og effektivt, og de forskjellige eksfolieringen metoder som er tilgjengelig.

Hvorfor fjerne døde hudceller?

Døde hudceller kan oppstå som følge av naturlige hudceller dø og fornyes. Vi produserer vanligvis opptil 30 millioner nye hudceller hver dag og selv om vi blir eldre, tallet reduseres normalt til 20 millioner. Hver eneste celle som forlater huden din etterlater seg et dødt hudpartikkel på overflaten. Hvis du ikke fjerner disse cellene, kan det forårsake mange hud irritasjon og ubehag som tørrhet, kviser, urenheter og pigmentering. Dette kan også øke sannsynligheten for infeksjoner og bidra til å få deg til å synes eldre enn du egentlig gjør.

Eksfoliering hjelper oss å holde den naturlige hud tone balansen, og bringer våre naturlige glød tilbake. Den fjerner gamle, skadede celler som kan avskjære næringsstoffer, fuktighet og oksygen som trengs for at huden din skal være sunn og fri fra blemishes. Fjerning av døde hudceller kan også bidra til å redusere dannelsen av små arr som følge av overflatisk kviser. Det kan også bidra til å åpne opp porene og sikre at huden din kan holde seg frisk og absorbere ingrediensene i produktene som du bruker og mestre.

Hvordan eksfoliere?

En effektiv eksfolieringsrutine er enkel og kan gjøres hjemme. Det er viktig å vite hudens type og det type produkt som best passer til denne typen hud. Når du først finne det rette produktet, starter du med å fukte ansiktet eller det området som skal eksfolieres med lunkent vann. For å få de beste resultatene, anbefaler vi at du bruker en ansiktsvask eller en mild oppløsning som er spesiallaget for eksfoliering. Maden eller skrubben som du velger, bør deretter dypt masseres i huden med langsomme, sirkelformede bevegelser og masseres i et par minutter.

Når du er ferdig, må du skylle huden med lunkent vann for å fjerne produktpartiklene fra huden, følge opp med en toner og til slutt en fuktighetskremer. Det er også viktig å huske at overdreven eksfoliering kan forårsake rødhet og irritasjon, så det er viktig for å vite når det er nok. Vanligvis anbefales det at eksfolierende produkter bør bare brukes en til to ganger i uken.

Typer eksfoliering og deres bruk

Det finnes mange forskjellige typer produkter som er designet for å eksfoliere huden. De mest populære typene er masker, skrubber, serum og lotioner.

Masker

Dette er et produkt som inneholder rike ingredienser som bidrar til å fjerne døde hudceller og avgifte huden. Maskene er ganske milde og du kan legge dem på ansiktet og la dem virke i 10-15 minutter. De trygge egg- og honningmasker, aloe vera masker og klasevasker er noen av de beste maskene som er tilgjengelige. De kan brukes ukentlig, avhengig av huden din type.

Scrubs

Scrubs er eksfolieringsprodukter som vanligvis inneholder rike ekstrakter eller milde slipepartikler. De brukes til å dype og masserer inn i huden for å fjerne døde hudceller. Disse produktene kan inneholde ingredienser som såpebobler, som hjelper til å skylle produktet bort fra huden.

Såpebobler er også gode for å drepe bakterier, som kan være nyttig når du er utsatt for smuss og forurenset luft. Det er mange typer scrubs tilgjengelig, forskjellige ingredienser som skal brukes på ulike hudtyper. For eksempel, for tørr hud, bruker man kornprodukter som hav salt, sukker, honning og havsalt. For fet hud, bruker man kol, kaolin leire, mel og glyserin.

Serum

Serum er et tynt, transparent produkt som inneholder mange næringsstoffer som aktiverer hudens celler. Disse produktene jobber dypt inn i huden og stimulerer produksjonen av nye hudceller. De hjelper også til med å drepe bakterier og rense opp de døde hudcellene. Disse produktene er effektive, men noen kan være litt irriterende for sensitiv hud. Derfor må disse produktene velges nøye for hver enkelt hudtype.

Lotioner

Lotioner har en lavere konsentrasjon av aktive ingredienser enn serum eller skrubb. De oftere inneholder oljer som bidrar til å gjenopprette næringsrustning og fuktighetsgivende ingredienser som hjelper huden med å beholde fuktighet. I mange tilfeller, lotioner skal etterlates på huden og absorbere oppover natten. De forskjellige ingrediensene som er brukt i disse produktene kan bidra til å redusere tørrhet og reduserte fine linjer og rynker og bringe tilbake den glød.

En eksfolierende rutine er det beste du kan gjøre for å teit å holde huden trygg, frisk og ung. Det er vikt